¿Y si vivir 100 años no fuera suficiente?
Aquí no hablamos de antiaging, hablamos de hackear tu biología para que tu cuerpo y mente jueguen en primera división… hasta el último minuto.
¿Sobre qué quieres aprender?
En INMORTAX mezclamos ciencia, biohacking y sentido común para ayudarte a vivir más… y mejor.
Sin gurús, sin fórmulas mágicas.
Solo evidencia, acción y resultados
🧬 Longevidad & Biohacking
Protocolos, terapias y herramientas para alargar tu esperanza de vida con calidad real.
Senescencia celular, terapia génica, metformina, NMN, resveratrol, etc.
🍽️ Dieta & Nutrición Funcional
Estrategias nutricionales para regenerar, desinflamar y activar procesos antienvejecimiento.
Ej: Dieta cetogénica, ayuno intermitente, dieta antiinflamatoria, restricción calórica.
💊 Suplementos & Nootrópicos
Qué tomar, cuándo y para qué. Desde lo básico hasta lo futurista.
Ej: Magnesio, omega 3, colina, rapamicina, adaptógenos, stack nootrópico..
🏋️ Movimiento & Ejercicio Inteligente
Entrenar para la longevidad. Fuerza, flexibilidad, VO2max y recuperación.
Ej: Entrenamiento de fuerza, HIIT, cardio zona 2, movilidad activa, powerlifting para +40.
💤 Sueño & Ritmo Circadiano
Tu cuerpo no se repara sin un sueño profundo. Aquí te damos las claves.
Ej: Higiene del sueño, melatonina, luz azul, anclajes horarios, cortisol a raya.
🧘 Mente & Estrés
Cerebro sano, cuerpo joven. Controla tu sistema nervioso como un monje biohacker.
Ej: Meditación, respiración vagal, HRV, neuroplasticidad, cold exposure.
👩⚕️ Salud Hormonal & Sexualidad
Tu motor interno: desde la testosterona al estrógeno, cómo mantenerlos top.
Ej: TRT, SOP, perimenopausia, libido y longevidad sexual.
👨⚕️ Protocolos por Edad / Sexo
No es lo mismo tener 30 que 60, ni ser hombre o mujer. Aquí lo adaptamos.
Ej: Planes para +40, protocolos para mujeres activas, enfoque antiaging masculino.